Vorträge, Workshops & Hörprobe – weitere Themen auf Anfrage!

Fit im Büro – Brainfood ein Mythos?

In diesem Workshop erfahren die Teilnehmer mehr

 

Herzgesund essen

In diesem Workshop erfahren die Teilnehmer mehr über

 

Gesundes Essen im stressigen Büroalltag

In diesem Vortrag erfahren Sie

 

Stop den Jojo-Effekt

In diesem Vortrag geht es darum

 

Worauf es bei Ihrem Gewichtsmanagement ankommt!

In diesem Vortrag geht es darum

 
  

Süßes, Alkohol & Co. – zwischen Genuss, Lust und Sucht

In diesem Vortrag geht es um

 

Ist Grünfutter nur was für Hasen?

In diesem Vortrag geht es um

 

Mehr Erfolg durch gutes Selbstmanagement

In diesem Seminar geht es darum

 

Ernährung und Sport

In diesem Vortrag geht es um

 

Erfolgsfaktor eigene Unternehmerpersönlichkeit –

Balance gewinnen, Aufträge ernten

Nähere Informationen finden Sie unter http://www.40plus-bonn.de/

und eine Hörprobe unter Medien

 

Führungsjob? Gesunde Ernährung im Manageralltag!

In diesem Workshop für Führungskräfte geht darum

 
  

Schichtarbeit? Mehr Leistung und Gesundheit durch gesunde Ernährung!

In diesem Vortrag erfahren Sie mehr darüber

 

Das starke Ich – Durch Resilienz zu mehr Gesundheit und Lebensfreude

In dem interaktiven Vortrag erfahren Sie

 

VITAL – mehr als gesund und satt!

Nähere Informationen finden Sie unter http://www.bonn-gesund.de/gesundheitsmesse

 

Gutes Essen, Besser Leben:

Wie Sie selbst – ständig Ihre Vitalität fördern!

In diesem Vortrag bekommen Sie

 

Geben Sie dem Suppenkoma eins auf die Löffel! –

Wie Betriebe durch „Gutes Essen“ fit bleiben können!

In diesem Vortrag bekommen Sie

 

Durch Klarheit zu mehr Vitalität!

In diesem Workshop geht es um

Ihre Vitalität! Sie steigern Ihre Vitalität, indem Sie klar sind. In einem vitalen Leben und Arbeiten gewinnen Sie an Ressourcen Geld, Zeit, Kraft und Liebe, Effektivität und Ausstrahlung! Wer will das nicht? In diesem Workshop lernen Sie das Vitalitätsrad kennen, erfahren mehr über Ihre eigenen Ressourcen und wie Sie durch kleine, knackige Aktionen einen positiven Unterschied in Ihrem Leben vollbringen können.

 

Lebenshunger ist die beste Diät

In diesem Vortrag bekommen Sie

Erfahrungen von Zuhörern:

„Andrea Muno-Lindenau hat vor 20 Bonner Unternehmerinnen im Rahmen des stilsicher-Netzwerktreffens ihren kurzweiligen  Vortrag ‚Lebenshunger ist die beste Diät – mehr Vitalität in Beruf und Leben‘ gehalten. Durch ihre sympathische, lockere, humorvolle Art haben wir uns alle sehr wohl gefühlt und konnten anhand ihrer professionell, kreativ und witzig gestalteten Power Point Präsentation viel über das Thema achtsame Ernährung, gesunde, bewusste Lebensführung und mehr Vitalität in allen Lebensbereichen lernen. Auf unsere sehr individuellen Fragen wusste sie stets eine fachlich kompetente oder auch mal humorvolle Antwort, ohne missionieren oder dozieren zu wollen. Alles in allem: Es hat großen Spaß gemacht, das Thema war interessant und unterhaltsam vermittelt, und jede von uns konnte davon etwas mit nach Hause nehmen. Das Feedback im Nachhinein war nur positiv. Zwei Beispiele prägten sich mir da besonders ein: Eine Frau sagte mir danach, sie hätte sich nun fest vorgenommen, jeden Tag bewusst fünf Minuten laut und schallend zu lachen, da dies ja auch die Bauchmuskeln trainiere und nachweislich glücklich mache! Und eine andere Frau meinte nach dem Vortrag zu mir, sie werde jetzt auf jeden Fall wieder den Obst- und Gemüsekorb vom Biohof bestellen und verstehe gar nicht, warum sie vor einiger Zeit damit aufgehört hätte. Wenn das mal kein direkter Erfolg ist! Ich bin Frau Muno-Lindenau für diesen anschaulichen Vortrag sehr dankbar und kann sie als Beraterin und Trainerin nur empfehlen.“ (Stephanie Jana, Inhaberin von stilsicher, Lektorat & Reden, und Gründerin des stilsicher-Netzwerks)

 

Ein paar Beispiele für weitere Themen:

 

 

 

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